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NUTRIÇÃO DA GESTAÇÃO



COMER MAIS SIM, MAS NÃO POR DOIS!!!

A alimentação da gestante deve ter qualidade e quantidade suficiente para o crescimento do feto e a manutenção da saúde da mãe, sendo necessárias apenas 300 kcal extras à partir do segundo trimestre para assegurar o bom desenvolvimento do feto.A nutrição planejada é a melhor forma de manter esse equilíbrio.

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